Pac Workout, es un programa de entrenamiento eficaz, consiste en la Ejecución de rutinas de alto rendimiento, se combinan diferentes tipos de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que ayudan a tonificar el cuerpo y a quemar calorías eliminando la grasa que sobra, consiguiendo un buen tono muscular.
.
Este programa de entrenamiento garantiza
resultados, si son realizados con
constancia y dedicación. Se trata de sesiones de entrenamiento de
máxima intensidad, que contribuye a lograr es un correcto trabajo muscular, ya que
estimulamos a que éstos se mantengan tonificados y activos, a la vez que se
lleva a cabo un entrenamiento cardiaco.
Rafael Álvarez, co-director fundador de Casa Holos, expresó que las
clases serán impartidas por Pedro J. Clisante, quien es
Personal Trainer certificado por la Federación Dominicana de Fisiculturismo y
Fitness (FDFF). Álvarez, añadió que el
ingreso de Pedro Clisante como instructor de
Casa Holos busca
contribuir con la filosofía de este centro de ofrecer herramientas útiles y agradables para la conservación
de una buena salud.
Es por esto que se persigue la armonía en los tres componentes de la vida de todo ser humano: físico, mental y espiritual. Utilizando como apoyo principios tales como régimen alimenticio apropiado, ejercicio físico, control de las actitudes y de las emociones, relajación y tiempo libre, purificación interna y externa del cuerpo.
Casa Holos, localizada
en la calle Hatuey
# 67 de los Cacicazgos, se enfoca en brindar un
entrenamiento personalizado con diversas técnicas y enfatizando en el Fitness Pilates.
Para más información sobre clases y horarios, el número
de contacto es 809-482-8011.
Casa Holos.-
Persigue la
armonía en los tres componentes de la vida de todo ser humano: físico,
emocional y mental conectado con tu espiritualidad y manifestado en el
universo.
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